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如何去除口臭--去除口臭的方法

[08-26]   来源:http://www.inkjetremix.com  保健知识   阅读:278

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正文:

口臭怎么办?去除口臭方法:

 

如何去除口臭--去除口臭的方法 

一个人如果经常不注意口腔卫生,时间长了食物残渣长时间嵌塞于牙缝,长时间的残渣在口腔里发酵、腐败、分解产生气味;牙龈炎、牙周疾病时炎性分泌物和龋齿造成食物嵌塞也会形成口腔异味;鼻腔、鼻窦、消化道疾病容易引起口臭;睡眠时张口呼吸者,口腔干燥也会形成口干性口臭;吸烟者,进食甜食、咖喱、韭菜、臭豆腐、葱蒜、羊肉这类食品也是容易引起口腔异味;等等这些原因都是导致我们口气较重的因素,刺鼻的口腔异味令人厌烦、让自己尴尬,与人近距离交往让您失去信心,容易让人产生自卑心理和扭曲心态,影响了正常的人际、情感交流,令人十分苦恼。

认真刷牙漱口可以暂时缓解口腔异味

嚼几片茶叶或口香糖很有用处

维生素C口含片、薄荷片、薄荷糖、青橄榄、话梅可以很大程度上掩盖由食物引起的口腔异味

苹果能够促进唾液分泌,减轻口腔异味

喝一杯牛奶

口气清新剂

淡盐水漱口

这一些小的方法和措施可以应急性暂时缓解您的口气,让您在生活工作从容面对。


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